إستخدام الأعشاب العطرية، مثل حمام الزعتر أو قناع القراص.. يزيدك جمالاً ويمنحك إحساساً بالراحة والإسترخاء، ويضمن لك النتائج التي يمكن أن تؤمّنها أغلى كريمات العناية.
فلا تتردّدي في تحضير خلطات للعناية بجمالك من صنع يديك وستكتشفين متعة استعمال أعشاب و زيوت طبيعية خالية من أي مواد كيميائية أو حافظة..
يحتوي النعناع ، الذي يعطي سلطة الفواكه نكهة محببة، على مضادات أكسدة مفيدة للبشرة. أما أكليل الجبل، الذي يستخدم، من ضمن أمور أخرى، لإضفاء النكهة على اللحوم، فهو يلطف ويقوّي البشرة بصورة كبيرة. و الريحان المستخدم لإعطاء الطعام نكهة عطرية غني بفيتاميني C وE.
فالأعشاب تحتوي على مكوّنات مفيدة جداً، سواء كانت على شكل زيوت أساسية، أو مستحضرات لترطيب البشرة، أو مياه عطرية. وإليك بعض الوصفات التي يمكنك تحضيرها بنفسك.
حضّري حمامك العطري بنفسك
أضيفي كمية صغيرة من إكليل الجبل الجاف إلى مياه الإستحمام لتعطيرها وتلوينها. أو حضّري خليطاً من الماء وإكليل الجبل. ويمكن تحضيره بسرعة، حيث يجب مزج أربعة أو خمسة مكوّنات فقط.
مستحضرات للوجه
قناع الأزهار المرطبة للبشرة الجافة
> ملعقتان من أزهار البابونج
> ملعقتان من عصير أوراق الحزنبل
> جزرة صغيرة
> بياض بيضة واحدة
إنقعي زهور البابونج وأوراق الحزنبل في ماء ساخن لمدة عشر دقائق. أخلطي ملعقة واحدة من عصير هذا المنقوع مع بياض البيضة المخفوقة والجزرة المبشورة.
نصيحتنا: ضعي الخليط فاتراً على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء جيداً.
التبخير بالزعتر المنقي لجميع أنواع البشرة
نقطة من زيت الزعتر الأساسي
> لترين من الماء
صبّي الماء الساخن وزيت الزعتر الأساسي في وعاء. ضعي منشفة على رأسك ودعي البخار يتخلل إلى مسامات وجهك لمدة 10 دقائق.
نصيحتنا: قومي بهذا التبخير مرة أسبوعياً لتنظيف البشرة بعمق. فهو يفتح المسامات بسبب الحرارة التي تساعد أيضاً على تحضير البشرة للتقشير ووضع القناع.
ماء إكليل الجبل المنظف للبشرة الدهنية
60 مللتراً من ماء إكليل الجبل
> 60 مللتراً من ماء المريمية
> 25 مللتراً من خل إكليل الجبل
ضعي المكوّنات في وعاء وطبّقي الخليط على الوجه النظيف باستخدام القطن.
نصيحتنا: ينصح باستخدام تلك المياه صباحاً ومساءً لتنظيف الوجه من الأوساخ وشدّ البشرة.
قناع مرطب من الخزامى للبشرة العادية
20 مللتراً من ماء الخزامى
> 20 مللتراً من ماء الورد
> كمية قليلة من الطين الوردي
أخلطي المكوّنات معاً حتى تحصلي على عجينة كثيفة كريمية.
نصيحتنا: ضعي العجينة على وجهك لمدة 15 دقيقة،
ثم اغسلي وجهك بعناية بالماء الفاتر.
الخميس 19 فبراير 2009, 6:43 am